In deze masterclass van 1,5 uur leer je een techniek uit de Hypnobirthing Methode.
Je krijgt na de masterclass een werkboek waarin je voor jezelf een planning kan maken van week tot week in je zwangerschap hoe en waar je je rustmomenten kan inplannen.
Jezelf voorbereiden op de geboorte houdt in: goed voor jezelf zorgen en (leren)ontspannen.
Maar ook: duidelijke afspraken met jezelf maken om op die manier je grenzen te bewaken in het belang van jullie gezondheid.
Neem het heft in eigen hand, pak de regie en de verantwoordelijkheid.
Deze online masterclass is ook een goede manier om kennis te maken met de (online) trainingen van Relax Mama.
Mocht je na de masterclass besluiten om een volledige Training/Cursus te willen volgen (online of offline) dan krijg je het geld van de masterclass terug!