Privéles thuis is echt een aanrader, vooral als je ook van plan bent daar te bevallen. Een veilige omgeving waarin je makkelijk alles, maar dan ook alles kunt vragen en bespreken. Sylvia heeft een prettige, vertrouwde manier van zijn, waardoor je je snel op je gemak voelt en goed in de oefeningen kan opgaan. Ik (en ook mijn man) heb er heel veel aan gehad ter voorbereiding van twee prachtige, soepele geboortes thuis in bad.

Na de traumatische bevalling van mijn dochter, dacht ik dat ik het vertrouwen in mijn lijf niet meer terug zou krijgen. Al na de eerste les van Sylvia voelde ik mijn zelfvertrouwen weer terugkomen. Tijdens de lessen daarna begreep ik ook steeds beter waarom mijn eerdere ervaring zo traumatisch was geweest. Naast praktische tips en kennis geeft deze zwangerschapscursus je ook inzicht in je eigen gedachtenpatronen. Een verdieping die ik in andere boeken en cursussen heb gemist en nu pas besef dat dát de échte ‘game changer’ was! Een absolute aanrader voor elke vrouw die zwanger is!”

Dit was de tweede keer dat ik begeleiding van Sylvia heb gekregen. De eerste keer was de groepscursus Hypnobirthing cursus maar deze keer was een op maat gemaakte sessie samen met mijn Engels sprekende man. Dat vonden we juist enorm fijn, dat Sylvia ons persoonlijk heeft kunnen helpen op een heel intieme manier. Ze was hierin erg flexibel, ook qua verzekering (niet onbelangrijk want alles rondom de baby is al zo duur). Wat we fijn vonden? Persoonlijke aandacht. Veel oog voor verwerking van vorige trauma’s. Niet volgens het boekje iets afwerken maar een echt liefdevol en warm gesprek. Oprechte interesse in ons en oprecht de wens bij te dragen aan een positieve bevallingservaring. En die heb ik gehad! Ik kon me sommige statements van Sylvia herinneren tijdens het baren. De meditaties en visualisaties waren ook erg fijn en hielpen me vooral ontspannen voor de bevalling op. Nog een heel fijn punt: ze heeft net zoveel aandacht voor partner als voor mij. En in ons geval allemaal in het Engels. Gewoon een top mens ben je Sylvia en ik kan je met een gerust hart aan anderen aanraden! Tot de volgende zwangerschap!”

Mijn ervaring met de cursus: Heel fijn om het in ons eigen huis te kunnen doen, en niet in een groep. Sylvia heeft ons op een liefdevolle en afgestemde manier begeleid. Ik heb veel aan de ademhalingsoefeningen en visualisaties gehad, in de aanloop naar en tijdens het geboorteproces zelf. De cursus heeft me geholpen om mee te bewegen met al wat zich aandiende, dus ook (juist) toen het laatste deel van de geboorte toch in het ziekenhuis plaats moest vinden. Bedankt Sylvia!”

Ik heb de info van gister even laten bezinken maar ik heb nog wel wat vragen. Ik heb van mezelf een zwakke rug (scoliose) en dacht dan is een bedbevalling qua steun voor mijn rug het fijnst. Maar nu ik jouw les gister heb gevolgd denk ik daar toch wat anders over. Ik vind het wel heel verhelderend hoe je dat uitlegt. De dingen die je aangaf over dat waarschijnlijk mijn zenuwstelsel overprikkelt is klopt denk ik wel. Ik ben nu 26 weken zwanger en was eigenlijk de weken al aan het aftellen na mijn verlof toe. Ook al vind ik mijn werk heel leuk het is wel heel vermoeiend. (32 uur, uur reistijd heen en terug, p&o adviseur) ik werkte al 1 dag thuis en heb nu besloten dat ik de ziektewet in ga voor 50%. Ik ben heel blij dat ik nav de les de stap heb genomen en voel mij ook veel relaxter nu!”

Lieve Sylvia, Ter voorbereiding op onze eerste bevalling hebben we jou gevraagd voor hulp. We hadden ons geen betere voorbereiding kunnen wensen. Persoonlijkheid, betrokkenheid en een programma op maat hebben we mogen ontvangen tijdens deze cursus maar ook daarna voelden we de steun. Door het volgen van deze cursus heb ik vertrouwen gekregen in mijn lichaam, heb ik handvatten gekregen door oefeningen en wist ik mijn gedachten op “nul” te zetten, te focussen op hetgeen in het nu. Wij wilen je dan ook oprecht bedanken voor je hulp, mede hierdoor kijken we terug op een prima bevalling met als resultaat onze prachtige zoon Naud. Lieve groetjes, Jurjen en Maaike”

Wat een mooi pakket aan gedachten en inzichten heb je in deze online zwangerschapscursus voor ons verzameld. Ik loop nog achter op de laatste maar heb nu al zo veel gehad aan de inspirerende woorden en suggesties. Niet alleen dat ik 6 weken ipv 4 weker voor de uitgerekende datum ga stoppen.. sinds vandaag heb ik ook het idee van zelfzorg gevolgd en mijn werk uren verminderd. De gedachte van “hoe wil ik me ’s avonds voelen??” heeft hier doorslag gegeven. En ook aan bonding met onze kleine uk heb ik veel gehad.. vaker bewust even de buik vast houden en naar binnen luisteren… en voelen! Zo mooi! Dankjewel!”

Mijn eerste bevalling was voor mij helaas traumatisch en daardoor was ik erg gespannen toen de tweede naderde. Sylvia heeft ons handvatten gegeven om relaxter in het proces te gaan staan, hoe het ook zou lopen. We hebben veel gepraat, gevoeld, ervaren, kregen meer informatie over hoe een bevalling werkt. Elke week deden we een ontspanningsoefening of meditaite en we werkten toe naar een mooie geboorte. En, dat elke bevalling, of het nou via de natuurlijke weg gaat of een keizersnede is, een geboorte is. Iets waarop je sowieso trots mag zijn. Een van de meest bijzondere momenten was een geleide ontspanning waarin ik mijn kind geboren zag worden en haar voor het eerst in mijn armen had, haar zag. Het was zo mooi, zo helend, vol vertrouwen. En het mooist: het klopte ook nog; ik herkende mijn dochter toen ze geboren werd: een mooi fijn meisje met donkere haartjes met kleine krulletjes, net als in de oefening! Het contact met Sylvia was erg fijn. Ze stuurde ontspanningsoefeningen die ik voor het slapengaan deed en ik mocht haar altijd contacten met vragen. Dit allemaal bij elkaar gaf mij veel vertrouwen en rust. En ik kon alles wat ging komen met meer ontspanning beleven. Lieve Syl, je bent een topper en voor altijd verbonden door deze bijzondere ervaring!”

Sylvia stemt het cursusmateriaal helemaal af op jou als koppel. Voordat ik aan de cursus begon was ik bang dat ik veel zou horen wat ik al wist omdat ik al veel ervaring heb met mindfulness en lichaamswerk. Die angst was onterecht. Sylvia heeft me verdiepende informatie gegeven rondom ademhaling en de werking van het lichaam. Ook mijn vriend was enthousiast over de cursus: Sylvia wist hem goed bij de cursus te betrekken. Na de cursus gaan wij positief de geboorte van ons eerste kindje tegemoet. Wij raden iedereen die angst heeft voor de geboorte of gewoon relaxter de geboorte wil meemaken de begeleiding van Sylvia aan!”

Hi Sylvia! Ik wilde je even laten weten dat onze dochter Loes inmiddels geboren is Op 19 maart om 17.05 was ze er. Inmiddels al weer bijna een maand oud dus, het gaat zo snel! Tijdens de geboorte heb ik zo veel aan jouw adviezen en meditaties gehad. Het was heel mooi om zo mee te maken en een scherp contrast met de geboorte van mijn eerste. De meditatie werkte ontzettend goed voor mij, ik was volledig afgesloten in een bubbel en dat maakte dat ik de weeën heel goed kon opvangen. Met hulp van mijn man met wie ik ook veel heb voorbesproken. Bedankt voor alle tips en je fijne begeleiding tijdens de lessen. Tijdens mijn zwangerschap was het al erg fijn en tijdens de geboorte onmisbaar! Ga vooral zo door, ik denk dat heel veel vrouwen hier heel veel aan kunnen hebben en daardoor een veel mooie geboorte mee zullen maken. Ik kijk er in ieder geval met een heel goed gevoel op terug, een prachtige herinnering!”

Na mijn eerste bevalling, die ik als traumatisch heb ervaren en die uiteindelijk met een keizersnede en heel veel pijn eindigde, was ik heel blij om via Internet de Hypnobirthing Cursus van Sylvia te vinden. Ik studeer geneeskunde met veel focus op obstetrie dus ik was heel benieuwd of en wat ik van Sylvia zal leren. Ik en ook mijn man waren positief verrast op wat voor een liefdevolle en individuele manier Sylvia de cursus geeft. Het was voor mij heel waardevol om de meditatie oefeningen te doen, die mij goed hielpen mijn hoofd en lichaam te ontspannen. De “conditionering” werkte zo goed, dat ik onmiddellijk in slaap viel zodra ik naar de opnames van Sylvia ging luisteren. Verder was Sylvia ook een soort coach voor ons, zij ging heel goed naar ons verhaal en onze ervaringen luisteren en had altijd een goede advies hoe wij met bepaalde ervaringen of terugkerende situatie moesten omgaan. Wij zijn heel blij dat wij de (privé) cursus hebben gedaan omdat wij op deze manier rustig en ontspannen op de geboorte van onze tweede dochter toe konden gaan en omdat wij alle onzekerheden van te voren uit de weg konden ruimen. De bevalling verliep goed en snel en wij hadden steeds Sylvia’s stem en advies in onze achterhoofd, heel fijn!”

Deze online cursus heeft ervoor gezorgd dat ik weer de tijd nam voor mezelf en mijn buikbaby. Het was super fijn dat ik hiervoor de deur niet uit hoefde. Tijd nemen en ergens naartoe gaan is toch lastiger wanneer je al een kleintje hebt rondlopen. De inhoud van de cursus was voor mij niet nieuw, maar ik vond het juist erg fijn om alles nogmaals te horen en de oefeningen in mijn mailbox te krijgen. Dit hielp me het ook daadwerkelijk te gaan doen. Ik vond de visualisatieoefeningen erg fijn en heb deze na de cursus nog vaak gedaan. De angst die ik net voor de bevalling ervaarde, heb ik daarmee kunnen loslaten. Sylvia heeft een fijne stem, wat het luisteren naar oefeningen erg prettig maakte. En het resultaat wat betreft de bevalling: ik kan zeggen dat ik een super mooie, ontspannen bevalling heb gehad. Ik stond in mijn kracht en had al mijn angsten losgelaten! Dit gun ik iedereen toe! Liefs Anne van Woensel

Hey Sylvia, ik wil je alvast bedanken voor alle audiobestanden op de online leeromgeving! Ik beluister er elke avond eentje voor het slapengaan. Ze helpen me enorm om volledig te ontspannen en even volledig te focussen op de baby in mn buik! Heerlijk! Ik denk dat ik ze sowieso ook ga gebruiken tijdens de geboorte. Zodat ik me kan afsluiten van alle spanning rondom me.

Ook de uitleg over het geboorteproces helpt me enorm. Nu heb ik minder angst en spanning als ik voorweeën heb of echte weeën zou krijgen. Omdat ik weet wat er gebeurt in mn lichaam op dat moment.

Onze lieve kleine meid is geboren 
♥️ 16mei2018
Heb enorm veel gehad aan de tips van deze cursus! Nog 1 tip vr de zwangere vrouwen: een waaiertje meenemen! #zwetenzwetenzweten en een goed team rondom je tijdens de bevalling is goud waard! Fijne communicatie en prachtige aanmoedigingen! Wauw, heftig, maar oooooooh zooooooo gelukkig nu!!!!!!
Bedankt iedereen en nog veel succes!!

Sylvia, via deze weg nog super hard bedankt voor je tijd, tips, hulp, advies… Ik had nooit durven dromen dat ik vertrouwen zou hebben in een mooie bevalling. Onder andere door de cursus is het dit toch geworden… ik heb zelfs 1x letterlijk gezegd ‘ik kan het niet’ me herpakt even terug mindset in gedachten en werd gevolgd met ‘jawel ik kan dit wel’ en blijkbaar kon ik het (met hulp van epidurale en vooral mn andere mindset/omgang met pijn) inderdaad wel!

We hebben een baby! 21 juli is Silke Nine van Huis geboren! Dank je Sylvia De Groot voor al je mooie adviezen!

Op 31/7 zijn we trotse ouders geworden van onze zoon TRISTEN. 3,8kg en 53cm… mooi thuis de weeën kunnen opvangen dankzij alle tips die ik ondermeer hier heb meegekregen en het laatste stukje in het ziekenhuis moeten doen. Wel natuurlijk kunnen bevallen, wat ik zo graag wou! Helemaal in mijn cocon kunnen kruipen en een positief gevoel overgehouden aan deze 24u durende bevalling. Dank je wel Sylvia voor alles!! Heb vaak aan je tips gedacht. groetjes!

Zes augustus is onze kleine meisje geboren. Het is niet helemaal gegaan zoals ik had voorbereid, maar ik heb er vrede mee dat het een keizersnee is geworden. Ik heb toch veel gehad aan de lessen die ik ongeveer 10 weken gevolgd heb. Bedankt voor het creëeren van zelfvertrouwen Sylvia.

Ik ben de bevalling ingegaan met heel veel zelfvertrouwen en daarvoor wil ik Sylvia bedanken. Ook voor de leuke en leerzame lessen en oefeningen.

Ons dochtertje Floortje en zusje van Tijn is afgelopen donderdag 30 augustus geboren. Ik heb ontzettend veel aan alle tips gehad. Mede door de ontspanning liep het enorm vlot.
Bedankt voor de heldere uitleg ??